4 conseils diététiques pour les saignements Hémorroïdes

Selon le Centre d’information nationale sur les maladies digestives (NDDIC), 75% chez les personnes qui éprouvent hémorroïde est la veine gonflée, enflammée dans la région anale et rectale. Bien que hémorroïde est inoffensif, il est une condition effrayante. Le sang ainsi que le tabouret est l’une des indications les plus fréquentes des hémorroïdes internes. De plus, si vous trouvez du sang dans le papier toilette que vous avez utilisé en essuyant la zone rectale, vous pouvez éprouver la condition. hémorroïde externe d’autre part provoque des caillots sanguins qui déclenchent des saignements et des douleurs dans le rectum. Pour prévenir les hémorroïdes de saignement, les médecins recommandent un régime alimentaire qui est riche en fibres et faible en gras saturés et les ingrédients déshydratant. Manger des aliments qui sont riches en fibres comme les grains entiers et de manger des fruits et légumes frais ainsi que la prise de suppléments oraux peuvent améliorer la fonction digestive. Cela peut empêcher des selles dures qui peuvent aggraver les hémorroïdes et les amener à saigner.

Régime alimentaire pour saignement Hémorroïdes

Les aliments riches en fibres

Un type d’hydrate de carbone qui est impossible à digérer est une fibre. tous les jours l’apport en fibres régulière agit pour réguler les selles parce que la fibre est connue pour sensibiliser le tube digestif. Il y a aussi des types de fibres, prises avec l’eau, qui causent des selles plus grandes et plus fluides ainsi les faisant passer le long du tube digestif sans difficulté c’est pourquoi il y aura moins de tension quand les intestins en mouvement. Le déplacement des entrailles facilement vous causer moins d’aller à la salle de bain donc muscles rectaux en insistant sur diminueraient et à son tour éliminer un facteur important qui contribue à hémorroïdes poussées.

Certains des aliments qui contiennent des fibres haute sont le riz brun, les légumineuses, les légumes crus, les fruits de céréales à grains entiers. fruits entiers et de manger un bol de flocons de son chaque jour aide à réguler la fonction digestive. De cette façon, il peut empêcher la formation d’hémorroïde et en même temps il y a une chance grande de guérison pour les hémorroïdes saignements.

suppléments fibres

Vous pouvez recourir à des suppléments de fibres si vous ne recevez pas la bonne quantité de fibres de votre alimentation régulière pour vous assurer que vous obtenez assez de fibres. Cependant, les patients souffrant d’hémorroïdes ne sont pas invités à dépendre uniquement des suppléments de fibres. Ils doivent les utiliser avec des aliments riches en fibres comme les fruits, les légumineuses, les légumes et les grains entiers.

Vous pouvez prendre les suppléments de fibres suivants comme Citrucel, Konsyl et Metamucil qui contiennent des ingrédients avec beaucoup de fibres comme methylcellulose et psyllium. Ils devraient utiliser les suppléments au moins une fois ou un maximum de deux fois par jour avec un 8 onces. verre d’eau.

Les compléments alimentaires peuvent causer des effets secondaires et d’interagir avec certains médicaments qui est pourquoi, si vous prévoyez de les prendre, demandez conseil à votre médecin.

Hydrati ng du corps

La déshydratation empêche le processus de digestion qui conduit à une diminution des déchets et le durcissement des selles. qui sont tous deux grands facteurs dans le saignement des hémorroïdes. En outre, des suppléments de fibres ont besoin d’eau pour travailler plus efficacement, cependant, hydrater le corps ne se contente pas ENTRAINER que vous prendriez dans les charges et les charges d’eau. Vous devez boire de l’eau en tenant compte du poids de votre corps.

Les aliments à éviter

Selon le Centre de santé McKinley à l’Université de l’Illinois à Urbana-Champaign, les gens avec des hémorroïdes devraient éliminer ou arrêter la consommation de caféine ou de l’alcool parce que les deux peuvent causer des selles sèches et petites.

saignements des hémorroïdes ne devrait pas être un problème si vous faites partie ou toutes les suggestions alimentaires mentionnées. Il ne vous coûtera pas beaucoup à faire ces régimes. Ce que vous avez le plus besoin est la discipline et le dévouement si vous voulez que ces suggestions à travailler pour vous.

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