8 façons d’utiliser la médecine de citron

2018-01-29 | By admin | Filed in: Santé.

Le citron est connu pour ses multiples bienfaits pour la santé pour lesquels il est largement utilisé dans les remèdes maison. Lemon est surtout connu comme une source de vitamine C. D’un citron cru que vous pouvez obtenir près de la moitié de votre besoin quotidien en vitamine C. En outre, il contient de faibles quantités de vitamines B, le calcium, le magnésium, le potassium, le fer, le phosphore, le manganèse et le cuivre. Il est également une excellente source de flavonoïdes antioxydants. Citron peut être utilisé comme un fruit autonome ou son jus peut être combiné avec d’autres ingrédients naturels et utilisé comme remède pour les maladies.

Voici quelques-unes des meilleures façons d’utiliser de citron comme la médecine naturelle.

1. Citron pour le mal de gorge:

Le pouvoir de guérison de citron est principalement attribuable à sa forte teneur en vitamine C. [1] L’exigence de la vitamine C de votre corps augmente rapidement au cours d’une infection virale. Citron comme une riche source de vitamine C aide à renforcer le système immunitaire. Boire du jus de citron avec de l’eau tiède toutes les deux heures aide à éliminer le virus froid du corps. Pour apaiser un mal de gorge, mélanger le jus d’un citron et une cuillère à café de sel avec un verre d’eau tiède. Gargariser trois fois par jour.

2. Citron Pour Constipation:

Le jus de citron fonctionne comme laxatif doux. [2] Une fois pris avec de l’eau tiède chaque matin à jeun, elle contribue à faciliter la défécation et restaure la régularité. Par conséquent, le jus de citron est bénéfique pour les personnes sujettes à la constipation.

3. Citron Pour Diarrhée:

Citron peut aussi aider les patients atteints de diarrhée. [3] Il contribue à maintenir l’équilibre électrolytique. Il est également connu pour tuer les germes et les parasites qui causent la diarrhée. Vous pouvez boire le jus d’un citron ou de manger le fruit avec la peau. En outre, le risque de diarrhée peut être réduite au minimum par mariner le poisson et d’autres aliments dans le jus de citron avant la cuisson qui aide à tuer les parasites qui peuvent être présents en eux.

4. Citron pour des calculs rénaux:

Le citron est connu pour inhiber la formation de pierres dans les reins. [4] Il peut même aider à expulser les pierres existantes. Mélanger un quart de tasse de jus de citron avec une quantité égale d’huile d’olive. Mélanger le jus de citron et le mélange de l’huile d’olive avec de l’eau et le boire plusieurs fois par jour. Cela aide à débusquer les pierres. Ce remède aide aussi à éliminer les pierres de la vésicule biliaire.

5. Citron Pour Digestion:

Citron contribue à stimuler le système digestif. [5] La consommation de jus de citron mélangé avec de l’eau contribue à favoriser l’écoulement de la bile. Il est également connu pour aider à réduire les brûlures d’estomac, des ballonnements et des flatulences. La consommation régulière d’eau de citron aide à minimiser les problèmes de digestion communs.

6. Citron Pour Cors:

Avec l’aide de jus de citron, vous pouvez supprimer des pieds corns. [5] Trois fois par jour, appliquez le jus de citron au maïs. Avant de se coucher, placez un morceau de zeste de citron sur le maïs et le couvrir avec de la gaze pour le maintenir en place. Laissez agir toute la nuit. Cela aide à adoucir le maïs et il se détache facilement de la peau.

6. citron Maux de tête:

Pour soulager un mal de tête lancinant, ajoutez trois cuillères à café de jus de citron dans une tasse de thé chaud et siroter le thé au citron. [6] Frotter une tranche de citron sur le front et les tempes peut aussi aider à réduire les maux de tête.

7. Citron pour l’insomnie:

Citron peut également aider à améliorer la qualité du sommeil. [7] Les personnes sensibles à l’insomnie peuvent boire le jus d’un citron mélangé avec un verre d’eau avant d’aller au lit. Il peut prendre quelques jours pour connaître l’effet positif de citron.

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